Valitse paikkakunta

01.09.2016–08.12.2016
Tampere | Laukonsilta
Kävelylenkki joko Pyynikin tai Tampellan ja Finlaysonin alueelle. Mukana liikuntaluotsi.
01.09.2016–30.09.2016
Heinola | Heinolan
01.09.2016
Honkajoki | Pesämäen Moottoriurheilukeskus
01.09.2016–29.09.2016
Hämeenlinna | Joogakoulu Kajo
Rentoutumisharjoitukset auttavat jaksamaan vauvaperheen arjessa. Tunneille voi tulla yhdessä alle 8 kk ikäisen lapsen kanssa. www.kajoyoga.fi
01.09.2016–08.09.2016
Hämeenlinna | Keinukamari liikuntasali
Voima- tasapainoharjoittelua ikäihmisille
01.09.2016
Jyväskylä | Olohuone Kyllin Kypsä
Taijia ja muita kiinalaisia terveysharjoitteita. Ohjaajana Matti Hakala. Osallistumismaksu 6 e.
29.08.2016–11.12.2016
Tampere | Härmälän koulu
Kehonhuolto on rauhallinen lihashuoltotunti. Tunnin tavoitteena on keskittyä tuki- ja liikuntaelimistön ongelmien ennaltaehkäisyyn, liikehallinnan parantamiseen sekä työkyvyn ylläpitämiseen.
01.09.2016–29.09.2016
Hämeenlinna | Joogakoulu Kajo
Kurssilla tehdään joogaharjoituksia, jotka ennaltaehkäisevät raskausajan vaivoja.
29.08.2016–11.12.2016
Tampere | Hatanpään koulu
Rytmix on tanssillinen ryhmäliikuntatunti maailman rytmien tahdissa. Tunnelmat vaihtelevat räiskyvästä sambasta sensuelliin segaan, rennosta raggasta tuliseen salsaan...
29.08.2016–11.12.2016
Tampere | Härmälän koulu
Functional training eli toiminnallinen harjoittelu on tehokas ja monipuolinen harjoitus. Tarkoituksena on harjoittaa useita lihasryhmiä samanaikaisesti.
29.08.2016–11.12.2016
Tampere | Hatanpään koulu
Tällä muokkaustunnilla keskitytään erityisesti vatsan ja pakaroiden lihaskuntoliikkeisiin ja kiinteyttämiseen. Sitten vaan seuraavia bikinikelejä odottelemaan!
01.09.2016
Heinola | Heinolan Kippasuon frisbeegolfpuisto
ÄssäJahdissa heitetään vain avausheitto tavoitteena osua koriin joko vain osumana tai siten, että kiekko jää koriin. Tule mukaan metsästämään ässiä, eli holareita! Lisätiedot: www.LDG.fi
31.08.2016–07.09.2016
Viitasaari | Keskusurheilukenttä
Keskiviikkoisin Anne Kivivuoren vetämänä core+yläkroppa- ja voimajooga-ryhmät. Sateella Areenassa tai Hurrikaanissa.
01.09.2016
Jyväskylä | Naissaari, Vaajakoski
Oma kuula/kuulat ja juomapullo mukaan. Kertamaksu 3 e. Lisätied. www.illusion.fi.
01.09.2016
Lahti | Kisapuiston urheilukenttä
01.09.2016–15.09.2016
Lahti | EMA Sport
01.09.2016
Tampere | Lamminpään kenttä
29.08.2016–11.12.2016
Tampere | Härmälän koulu
Zumban tarkoituksena on nostattaa sykettä, muokata vartaloa ja samalla pitää hauskaa. Kuntopiirijakso toteutetaan ilman välineitä, välillä lihaskuntoliikkeitä tehden ja välillä tanssien.
01.09.2016
Jämsä | Jukka Virtasen Pallokenttä
B-poikien piirisarjaottelu JIlves-Komeetat (Jyväskylä).
01.09.2016
Tampere | Väinölänkatu 1
Kundaliinijoogaa ja kuntonyrkkeilyä. www.mielenmaailma.fi
01.09.2016
Muurame | Leikarin kenttä
Toiminnallinen harjoitus. Ohjaaja Susanna Tommola. Kertamaksu 6 / 5 e. Vielä tänään kesäaikataululla!
01.09.2016
Lempäälä | Sääksjärvi, tekonurmi
29.08.2016–31.12.2017
Tampere | Kaarilan koulu, liikuntasali
01.09.2016
Tampere | Pyynikin urheilukenttä

Sivut