Valitse paikkakunta

Valitse aihe

22.09.2017–24.09.2017
Loviisa | Kisakeskus, Rönnäs
Kovatasoinen heittokalastuskilpailu, lisätietoja: lundpredatorclassic.com
21.09.2017
Kouvola | Elimäen Vilppulan nuorisoseurantalo
Torstain tanssilajina Fusku (PT3). Ei ennakkoilmoittautumista. Voit tulla ilman paria, sillä kurssilla on toimiva parinvaihto. Järj. Tanssikas ry.
21.09.2017
Lahti | Salpausselän koulu
Hatha Joogaan Salpausselän koulun PEILISALIIN. Aiempaa kokemusta ei tarvita. Jooga sopii jokaiselle. Lämmin,joustava asu. Oma matto ja viltti mukaan :) 5€krt tai 10krt =40
21.09.2017
Tampere | Kalkun koulu
Käytetään oman kehon painoa ja kahvakuula, kuminauha tms. Tunnilla harjoitetaan lihaskuntoa, kestävyyttä ja kehonhallintaa kuntopiirityyppisesti.
21.09.2017
Lappeenranta | Lappeenrannan Urheilutalo
Catz valmistautuu tulevaan kauteen harjoitusottelulla Kotkan Peli-Karhuja vastaan.
21.09.2017
Tampere | Kalkun koulu
Ilmainen tutustuminen. Jumppataiturit on monipuolista ja vauhdikasta jumppaa välineiden, temppuilun, musiikin, pelien ja leikkien kera. Tunnin lopuksi lyhyt venyttely tai rentoutus.
21.09.2017
Tampere | Kaarilan koulu, liikuntasali
Tampereen Jumppatiimi TAJU ry:n järjestää. alussa lyhyt lämmittely ja sitten liikehallintaa ja lihaskuntoa kehittävillä liikkeillä
21.09.2017
Tampere | Lamminpään kenttä
21.09.2017
Joensuu | Hammaslahden kenttä
21.09.2017
Tampere | Kaarilan koulu, liikuntasali
Ilmainen tutustuminen
21.09.2017
Tampere | Hallilan koulu
Ilmainen tutustuminen.
21.09.2017–30.11.2017
Lappeenranta | Lappeenrannan Palvelukeskus
Allas-Laviksessa yhdistyvät vesiliikunnan hyödyt tanssiliikunnan iloon. Lavatanssimusiikin soidessa nostetaan sykettä ja vahvistetaan lihaksia veden vastusta apuna käyttäen.
21.09.2017
Jyväskylä | Seurantalo Valorinne
Tunnilla käydään monipuolisesti läpi eri lavatanssilajeja. Kunnon kohotus käy huomaamatta. Hauska ja hikinen liikuntamuoto! Kertamaksu 8 € tai 5x kortti 30 €
21.09.2017–02.11.2017
Nokia | Nokian Uimahalli
21.09.2017
Hämeenlinna | Keskusseurakuntatalo, liikuntasali
21.09.2017
Lahti | Ahtialan Työväentalon kuntosali
20.09.2017
Harjavalta | Harjavallan jäähalli
20.09.2017
Hyrynsalmi | Camping Vonkka
20.09.2017
Tampere | Sammon koulu, alasali
Tunti koostuu lämmittelyosuudesta, keskilattia- ja diagonaaliharjoituksista, sarjoista sekä venyttelystä. Tunnille joustavat vaatteet ja paljaat jalat tai sukat.
20.09.2017
Jyväskylä | Vaajakummun koulu, Harjutie 2 A, Vaajakoski
Tehokas puolen tunnin keskivartalon lihaskuntoa kohentava tunti. Lisätied. www.illusion.fi.
20.09.2017
Tuusniemi | Koulukeskus Turula, monitoimisali
Työikäisille tuusniemeläisille avoin ja maksuton hyvinvoinnin koulutusilta: Liikuntasuositukset tutuksi -käytännön harjoitusesimerkit lihaskuntoharjoitteluun. Ilmoittautumiset viim.13.9.
20.09.2017
Jyväskylä | Vaajakummun koulu, Harjutie 2 A, Vaajakoski
Energinen tanssitunti, joka sisältää Zumbasta tuttuja askelluksia. Kertamaksu jäsenet 7 e, ei jäsenet 10 e. Lisätied. www.illusion.
20.09.2017–13.12.2017
Ylöjärvi | Kauraslammen koulu
12-15-vuotiaille suunnattu avoin, maksuton höntsyliikuntavuoro. Ei vuoroa 18.10. eikä 6.12.
20.09.2017
Nokia | Nokian Uimahalli
20.09.2017
Lahti | Lahden Keilahalli
Suomi100-hengessä keilailuottelu Lahti-Västerås.

Sivut